sahanavavatu

da Taittirya Upanishad 2.1.1 

tradução livre de Flavia Venturoli Miranda

Om.

Que juntos nos protejamos,

que juntos desfrutemos,

que juntos trabalhemos com vigor,

que nossos estudos sejam luminosos

e que nunca nos desentendamos.

Om. Paz, paz, paz.

Asana no Yoga Sutra

de Flavia Venturoli Miranda
julho/2014

"sthira-sukham asanam

Firme e confortável é asana,

prayatna-shaithilya-ananta-samapattibhyam

pelo relaxamento do esforço e pela meditação no infinito.

tataù dvandva-anabhighatah
Deste surge a imunidade aos pares de opostos.."

Yoga Sutra II- 46 à 48

O tranquilo assentamento (asana) em si mesmo pelo (re)encontro do infinito, traz o benefício da imunidade aos conflitos das dualidades.

A finalidade das "posturas" do yoga é parar. Pela prática do Hatha Yoga, com seus inumeráveis asanas, adquire-se força, estrutura e estabilidade física, que permite a imobilidade corpórea para silenciar a mente, que deste modo possibilita a percepção daquilo que é infinito em si mesmo.. Com a quietude advinda da meditação surge o fortalecimento psíquico que não padece mais nas exaltações das paixões nem nos declínios das aversões. 

Quando se assenta em si mesmo ocorre a estabilidade e a força da paz.

Feliz Natal com Paz para Todos

Yoga pela Paz 2013 no Ipiranga

“Ao resolver a confusão entre o corpo e a alma encontra-se a paz.”
Yoga Vasishtha 5.1

Yoga pela Paz
Mahavidya Yoga

Yoga pela Paz é o lembrete anual a quem busca encontrar a paz no corpo e na alma.
Pratique Yoga. Pratique Paz.

 atividades gratuitas

Basta agendar com antecedência, pois as vagas são limitadas.

7 de outubro

19h       Aula de Respiração
19h30  Aula de Relaxamento - vagas limitadas

9 de outubro

19h       Aula de Pranayama
19h30  Aula de Meditação

Mahavidya Yoga

Rua Dona Leopoldina, 239
Metro Alto do Ipiranga

fones: 98430-8509 - Flávia

site: www.yoga.fwmartes.com.br

Yoga pela Paz

Saiba mais:

www.yogapelapaz.org

Yoga pela Paz no Ipiranga

“Seja a mudança que você quer ver no mundo” 

Mahatma Gandhi
.

 

"Acreditamos na mudança de todo o ser para o seu melhor e
através do yoga conseguimos extrair nossas qualidades,

Yoga-pela-Paz

de dentro para fora.

Se cada um passar a escolher melhor suas atitudes e pensamentos,
faremos um mundo mais pacífico.
Este é objetivo da Semana do Yoga pela Paz.
Paz para mim,
Paz para você."

Atividades GRATUITAS

no Mahavidya Yoga

Basta agendar com antecedência, pois as vagas são limitadas.

13 de agosto com Silvia Lopes Barbosa

9h15 - Hatha Yoga - 3 vagas
             agende pelo fone 98364-2688

 14 de agosto com Flávia Venturoli Miranda

  8h     - Meditação   - 6 vagas
15h30 - Hatha Yoga  - 3 vagas
16h45 - Relaxamento - 3 vagas
              agende pelo fone 98430-8509

15 de agosto com Silvia Lopes Barbosa

 9h15  - Hatha Yoga - 3 vagas
10h30 - Hatha Yoga - 3 vagas
             agende pelo fone 98364-2688

16 de agosto com Flávia Venturoli Miranda

  8h     - Meditação - 6 vagas
15h30 - Hatha Yoga  - 3 vagas
16h45 - Relaxamento  - 3 vagas
              agende pelo fone 98430-8509

Rua Dona Leopoldina, 239
Metro Alto do Ipiranga

fones: 98430-8509 - Flávia

          98364-2688 - Silvia

site: www.yoga.fwmartes.com.br

Saiba mais:
www.yogapelapaz.org

Paz no Ano Novo

 
Shanti                     

dos Vedas

Que haja Paz nas regiões mais elevadas;
Que haja  Paz no firmamento;
Que haja Paz na terra.
Que as águas fluam pacificamente;
Que as ervas e plantas cresçam pacificamente;
Que todos os poderes divinos tragam Paz até nós.
O Supremo Senhor é Paz.
Que todos nós estejamos em Paz,
Simplesmente em Paz;
E que essa Paz entre em cada um de nós.
Shanti! Shanti! Shanti!