23 de setembro de 2016

Workshop Dasha Mahavidya

AS DEUSAS MAHAVIDYAS E A SABEDORIA FEMININA

por Flávia Venturoli Miranda

Workshop sobre as Dasha Mahavidya oferecido pelo Núcleo SOMA
Data: 15 de outubro de 2016 (9:00 às 16:30h)
Valor: R$ 180,00

As faces da feminilidade através de 10 deusas conhecidas como as Grande Sábias, Mahavidya. O poder, shakti, personificado em características complexas na mitologia de deusa ora bela e radiantes ora terríveis e assustadoras, que abrange as diferentes fases e humores da mulher. Desde a adolescente Shodashi, passando pela madura Lalita e a idosa Bhairavi. Aspectos complexos das Devis acolhedoras, furiosas, sensuais, decadentes que expressam as grandes forças cósmicas.

Flávia Venturoli Miranda é professora de yoga desde 1992. Adora textos clássicos e mitologia da Índia. Abriu sua escola de yoga no Ipiranga em 2006 que se chama Mahavidya Yoga. (www.yoga.fwmartes.com.br)

Informações e Inscrição: (11) 3473-0150
www.devie.com.br

31 de maio de 2016

Freud sobre Yoga

Sigmund Freud
de Sigmund Freud, no livro Civilization and Its Discontents

‘Eu posso imaginar que o sentimento oceânico tornou-se ligado com a religião tardiamente. A "unidade com o universo", que constitui o seu conteúdo ideacional soa como uma primeira tentativa de consolo religioso, como se fosse outra forma de recusa do perigo que o ego reconhece como ameaça a ele do mundo exterior. Vou admitir mais uma vez que é muito difícil para eu trabalhar com estas quantidades quase intangíveis. Outro amigo meu, cujo desejo insaciável de conhecimento alimentou-o a fazer as experiências mais incomuns e acabou dando-lhe conhecimento enciclopédico, assegurou-me que através das práticas de Yoga, ao retirar-se do mundo, fixando a atenção sobre funções corporais e por métodos peculiares de respiração, pode-se, de fato, evocar novas sensações e
cenestesia em si mesmo, que ele considera como regressões aos estados primordiais da mente que têm há muito sido sobrepostas. Ele vê neles uma base fisiológica, por assim dizer, de grande parte da sabedoria do misticismo. Não seria difícil encontrar conexões aqui com um número de modificações obscuros da vida mental, como transes e êxtases. Mas eu sou movido a exclamar nas palavras de mergulhador de Schiller:
... Es freue sich,                                 'Regozije-se
Wer da atmet im rosigten Licht.        que aqui se respira à luz rósea!'
                                 Schiller, Der Taucher '


tradução do site http://freudquotes.blogspot.com.br/2016/05/freud-on-yoga.html

25 de abril de 2016

Ritos Tibetano

de Flavia Venturoli de Miranda

No livro "Fonte da Juventude" o autor Peter Kelder relata uma série de ritos feitos no Tibete para melhorar a qualidade de vida e torná-la mais longa. Popularmente, essa sequência de exercícios ficou conhecida como Ritos Tibetanos.


Os 5 ritos devem ser feitos diariamente. Iniciando com a repetição de cada rito por 3 vezes e a cada semana pode-se aumentar uma repetição a mais, até totalizar 21 repetições por rito.

 1º Rito
Girar no sentido horário.


 2º Rito
Deitado de barriga para cima.
Elevar a cabeça e as pernas enquanto inspira.
Ao exalar, abaixar simultaneamente cabeça e pernas.

3º Rito
De joelhos, com os dedos dos pés revirados e braços ao longo do corpo.
Ao inspirar, elevar a cabeça e deslizar as mãos na parte posterior das coxas.
Ao exalar, incline a cabeça para frente.

4ª Rito
Sentado, com as mãos apontando para os pés, colocadas um pouco para trás da linha do quadril, exalar.
Reter a respiração ao inclinar a cabeça para trás.
Ao inspirar, elevar o quadril, flexionando os joelhos (como se fosse uma mesa).
Ao expirar, voltar a sentar e inclinar a cabeça para frente.



5ª Rito
Deitado de barriga para baixo. Iniciar colocando as palmas no chão logo abaixo das axilas. 
Inspirando, esitcar o braço, elevando o tronco e a cabeça (como se fosse uma cobra pronta para dar o bote).
Ao exalar, elevar o quadril e apontar a cabeça para chão.


Boa prática!
Vida longa e próspera\

Veja a sequência completa na postagem do Workshop - Ritos Tibetanos da Professora Silvia Lopes Barbosa.
 

29 de fevereiro de 2016

8 de fevereiro de 2016

Aviso de Férias Profª Flavia

Profª Flavia sai de férias e volta as aulas em 29/02/16.

Profª Silvia continuará com suas aulas
kripa iyengar yoga as 2ª às 19h30 e
6ª em vários horários de manhã e
thai massage yoga em horários agendados
através do celular 94770-9985




Os alunos da Profª Flavia já receberam suas lições de casa. ;)

Thai Yoga Massage no Ipiranga

Thai Yoga Massage com Profª Silvia Lopes Barbosa
também no Mahavidya Yoga
Rua Dona Leopoldina 239 - Metro Alto do Ipiranga.

Terapia com 1 hora de duração.
Horários Disponíveis: Manhã, Tarde e Noite.

Agende através do 94770-9985